她是世界排坛第一个完成运动员「五连冠」的传奇，也是全球首位实现世界杯、世锦赛、奥运会大满贯的冠军教练。当2012年中国女排陷入低谷，60岁的郎平为何选择再度出山？为何她带领的球队能在里约上演惊天逆袭，又在2019年以十一连胜零失局的碾压式战绩重夺世界冠军？退休后获国际奥委会终身成就奖的郎平，如今仍在基层赛场默默助力新人。本期对话排球专家陈明，揭秘郎平独一无二的「铁腕+温情」领导哲学，看她如何用40年时间，把「铁榔头精神」刻进中国女排的基因。